menu
person

Առողջարար խորհուրդներ

 


 

   

 
 
  • Առավոտյան մարզանք արեք:
  • Սնվեք օրը 4-5 անգամ, ամեն օր նույն ժամին:
  • Մոռացե՛ք վերելակի մասին
  • Առավոտյան ցնցուղ ընդունեք. այն լավ արթնացնում է:
  • Նորմալ քնեք. սովորեք քնել և զարթնել նույն ժամին:
  • Ամեն օր զբոսնեք մաքուր օդին:



Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր




Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 85հզ.+ բաժանորդ



loading...


Աղբյուրը: http://www.erkusov.com/WebPlayer201/vol25/fitness-580x434-1-.jpg
Կատեգորիա: Օգտակար խորհուրդներ | Ավելացրեց: Kiss.am (26.07.14) W
Դիտումներ: 1628 | Տեգեր: Առողջ ապրելակերպ, մարմնի խնամք, առողջարան | Վարկանիշ: 0.0/0
< Яндекс.Метрика