RSS 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Օգտակար և հաճելի » Օգտակար խորհուրդներ

Դանդաղ կեր, որ քիչ ուտես

Kiss.am - Ժամանց և Տեղեկատվություն

 


 


   

Այն մարդկանց մոտ, ովքեր դանդաղ են սնվում, ավելի երկար է պահպանվում երկու այն հորմոնների արյան բարձր ճնշումը, որոնք ազդանշան են հաղորդում ուղեղին` դադարեցնել ուտելը, քան նրանց մոտ ովքեր արագ են ուտում: Այս մասին է վկայում ուսումնասիրությունները: Եթե մտադիր ես քաշ գցել, մեկ այլ դիետայի անցնելու փոխարեն պարզապես դանդաղ սնվիր:
 




Տարածել...
 

Նմանատիպ նյութեր



loading...

Загрузка...

Նոր նյութեր


Միացեք մեզ YouTube-ում... 75հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Օգտակար խորհուրդներ | Ավելացրեց: erkusov.com (30.05.18)
Դիտումներ: 251 | Տեգեր: կեր, ՔԻՉ, դանդաղ, որ, ուտես | - Վարկանիշ -: 0.0/0